今回はポータブル電源でノートパソコンを使いたいということに関して解説します。
ポータブル電源でノートパソコンを使いたい
色々な状況があると思います。
- 節電
- 防災（停電時の備え）
- 外出先（キャンプや作業現場など）で長時間パソコンを使う
それらに共通するお悩みは「結局どの容量でどのくらいの時間使えるか」でしょう。
また「種類がありすぎてどのメーカーを選べばよいかわからない」もあると思います。
今回の記事では上の2つのお悩みに関して解説していきます。
最新おすすめポータブル電源
ポータブル電源はモデルチェンジのサイクルが速いので最新機種のおすすめをご紹介します。これを記事で紹介しているポータブル電源（やや古い情報）と比較して検討してみてください。
最終更新：2026/02/10
DELTA3はEcoFlowの定番機種です。
1500Wの定格出力を誇り、コンベクションオーブンがフルパワーのコンベクションモードで動きます。
当然テレビにも使えますし、アウトドア時に電気毛布やテレワークのPCへの電源供給でも約1kWh（1000Wh）の大容量なので問題なく使えます。
RIVER 2 Maxは512WhとDELTA3の半分程度の容量ですが、例えばテレワークのノートパソコンへの電源供給くらいなら消費電力30W程度なので、10時間使っても300Wh程度の消費量なので十分もちます。
DELTA3は容量が大きい分価格も高いですが、こちらならDELTA3の半分とはいかないまでも60%程度まで価格が下がるのでとりあえずポータブル電源を使ってみたいならいいんじゃないでしょうか。
ソーラー充電も220Wまで対応しているので、ソーラーパネルも大きめのものが使えて、充電速度も速いです。
Jackeryの1000NewはJackeryの定番機種です。
約1kWhの大容量でDELTA3と同等の性能です。
最近のトレンドであるリン酸鉄リチウムイオンバッテリーを搭載し、4,000回の充電サイクル後もバッテリー残量は70%を維持します。
毎日使っても10年はもつ計算です。2日に一度なら20年ですね。まあ20年使おうとしてもその前に搭載されている半導体が寿命を迎えて交換でしょうけど。
2000 Newは約2kWhの大容量で、「防災目的で長時間の停電があってもある程度安心」の容量となります。
2kWh（2000Wh）程度あるので、テレビなら40型で80W程度なので25時間つけっぱなしでも持つくらいの容量となります。
災害時はテレビが結構生命線だったりするので、テレビと他のちょっとした家電やスマホを使い続けても初動対応の時間くらいの期間必要な電化製品を使い続けられるのが最大のメリットです。
冷蔵庫も400Lクラスで年間消費電力量が300kWh程度なので、これを一日平均にすると0.82kWh程度になり、まあ安全マージンを取って1日半くらいは停電しても耐えられるくらいになるでしょう。
240 Newは最初のポータブル電源におすすめのモデルです。容量は256Whと低容量ですが、スマホの充電くらいならスマホのバッテリーが約15Wh程度なので、17回程度充電できます。安全マージンをとっても14回くらいは充電できますね。
もしものときのスマホと考えればこの容量は結構安心できる容量ではないでしょうか。
目安の使用時間の算出
簡単に言うと以下の計算式でおおよその稼働時間を見積もることが可能です。
使用時間（hour）＝容量（Wh）✕ 0.8 ÷ 消費電力（W）
ノートパソコンの平均的な消費電力は以下となります。
ノートパソコンの消費電力は、20〜30W程度です。
楽天, パソコンの消費電力や電気代はどのくらい？節約するためのポイントを解説
中間値をとって25Wとします。
後述しますが、当サイトでおすすめなポータブル電源のメーカーは「Jackery」と「EcoFlow」の「リン酸鉄タイプ」のポータブル電源です。
まずJackeryのリン酸鉄モデルで考えてみましょう。
ここから各モデルのノートパソコンの使用可能時間を算出すると以下となります。
| モデル名 | 容量 | 使用可能時間目安 |
| 240 New | 256Wh | 8.2時間 |
| 500 New | 512Wh | 16.4時間 |
| 600 Plus | 632Wh | 20.2時間 |
| 1000 New | 1070Wh | 34.2時間 |
| 2000 New | 2042Wh | 65.3時間 |
EcoFlowも見てみましょう。
ここから各モデルのノートパソコンの使用可能時間を算出すると以下となります。
| モデル名 | 容量 | 使用可能時間目安 |
| RIVER 3 | 256Wh | 8.2時間 |
| RIVER 3 Plus | 286Wh | 9.1時間 |
| RIVER 2 MAX | 512Wh | 16.4時間 |
| RIVER 2 Pro | 768Wh | 24.5時間 |
| DELTA 3 | 1024Wh | 32.7時間 |
| DELTA 2 MAX | 2048Wh | 65.5時間 |
ちょっと外出先の予備バッテリーとして使うなら200Whくらいのポータブル電源で良さそうです。余裕を見るなら500Whクラスが良いでしょう。
他に色々パソコン以外の家電を繋ぐならより大容量のモデルが良いと思います。
なぜJackeryとEcoFlowなのか
私が実際に所有していて以下のメリットを感じているからです。
- いきなりバッテリー表示が0に落ちたりしないという製品への信頼性
- 一般社団法人日本ポータブル電源協会に所属している
- 新興のメーカーではなく、ポータブル電源黎明期から高品質のバッテリーを販売している
- 回収サービスがある
私はいくつかのメーカーのポータブル電源を使用してきましたが、今も壊れずにちゃんと使えているのはJackeryとEcoFlowです。特にAC出力の信頼性ではこの2つのメーカーが優れています。ちゃんと純正弦波で実際にパソコンを繋いでも壊れませんでした。
AC出力は純正弦波を選びましょう。きれいなサインカーブの一般家庭のコンセントと同じ波形です。矩形波というデコボコの波を出力する製品もあり、それだと最悪家電が壊れます。私はダイソンの充電に矩形波のポータブル電源を使って壊したことがあります。
また一般社団法人日本ポータブル電源協会に所属しているのもポイント。現在日本のメーカーも参加する企業が増えているポータブル電源のスタンダードの企業が集まる団体です。
またポータブル電源に参入する新興企業は多いのですが、ポータブル電源黎明期から高品質のバッテリーを供給してきたのはJackeryとEcoFlowです。
そして現在ポータブル電源は自治体によって処分方法がまちまちで、回収してくれない自治体もあります。するとメーカー回収しか方法が無く、JackeryとEcoFlowはメーカーで回収サービスを実施しています。捨てるときも何かと安心のメーカーなんです。
そのため当サイトではこの2つのメーカーをおすすめしています。
リン酸鉄を選ぶ理由
現在市場にあるポータブル電源は3タイプのバッテリーが存在します。
- 三元系：充電回数約800回
- リン酸鉄系：充電回数約3000回
- 半固体系：充電回数約約4000回
半固体が一番良さそうですが、充電回数的にはリン酸鉄で十分と思われます。
実際3000回の充放電可能ということは、365日毎日フル稼働させても8年ちょっと使える計算です。
8年もポータブル電源を制御する電子部品がもつとは考えにくく、バッテリーの限界の前におそらく電子基板の寿命が来て故障すると思います。
半固体は今後技術とコストの兼ね合いで広まる可能性があります。実際半固体が上の3タイプのバッテリーの中で最も丈夫です。釘刺し試験などに合格する技術だからです。
ただそこはトータルサービスで考えるべきで、製品の性質と回収サービス、メーカーの権威なども考慮したほうがよくて、全体的なバランスが取れているメーカーとしてJackeryとEcoFlowを推奨します。
ソーラーパネルがあれば節電と防災に役立つ
ソーラーパネルがあれば太陽光で充電できるので、節電とか防災に役立ちます。
節電はわかりやすいですが、防災のシチュエーションとしては、「停電」が挙げられます。
停電したときに情報の取得はかなり重要です。つまりインターネットが使えるかどうかで快適性や失敗が少なくなる可能性が高いです。
停電時にどこでどんなサービスがあるか。台風のときはいつぐらいまで台風の影響があるのか。たいていは自治体のSNSアカウントとか、自治体のホームページで情報が開示されますよね。
それを閲覧するときにスマホのバッテリーが無いとなると結構致命的な場合がありえます。
テレビが観れるというのも結構重要です。
これらの家電をポータブル電源で稼働させると、当然ながらバッテリー残量は無くなります。
こういうときにソーラーパネルで充電できると結構安心です。
ソーラーパネルはメーカーでそろえたほうが安心です。仕様書を読めて、適切なパネルを選べるなら問題ないですけど、普通はパネルのメーカーはポータブル電源のメーカーとそろえましょう。メーカーがそろっていれば繋いでから動かないという失敗が少ないです。
まずJackery。
SolarSaga 100はJackeryのすべてのポータブル電源で使えます。
SolarSaga 200もJackeryのすべてのポータブル電源で使えますが、200Whクラスだと過剰なので、500Whクラス以上での仕様を推奨します。200の方が100より高速に充電できます。
私も1000Whクラスのポータブル電源に200Wくらいのソーラーパネルを繋いで充電していますが、だいたい一日中晴れの場合一日で50%くらい充電できるくらいですね。
次がEcoFlow。
EcoFlow 110WはRIVER3から使えるのでEcoFlowのほとんどのモデルで使用可能です。とりあえず上でご紹介したモデルなら全部使えます。
160W出力タイプもあります。ちょっと速く充電できます。対応ポータブル電源は以下となります。
【EcoFlowポータブル電源シリーズに適用】EcoFlowポータブル電源River Max、River Pro、River Plus、River Max Plus、River 2 Max、River 2 Pro、River 3 Plus、River 3 Max、River 3 Max Plus、Delta 1600、Delta 2000、Delta Pro、Delta Max、Delta 2、Delta 2 Max、Delta 3、Delta 3 Plus、Delta Pro3に適用します。
Amazon商品ページより
温度管理に気をつけましょう：特に猛暑日や車の中
比較的安全と言われる半固体でも推奨使用温度は室温0℃~40℃となっています。（参考：Dabbsson, Dabbsson DBS1400 Proポータブル電源| 1382Wh,2400W）
リン酸鉄でも最高でも45℃となっています。
最適動作温度 20ºC～30ºC
EcoFlow, EcoFlow DELTA 3
充電温度 0ºC～45ºC
放電温度 −10ºC～45ºC
保管温度 –10ºC～45ºC（最適温度：20ºC～30ºC）
猛暑日に日差しに当てるとか、猛暑日に車内にクーラー無しで放置するとかすると高温の上限を超えて発火の危険があるので、保管と使用では高温に特に注意してください。
まとめ【ポータブル電源でパソコンは何時間使えるか】
今回はポータブル電源でノートパソコンを使いたいということに関して解説しました。
最低容量の200Whクラスでも結構使えるので、もし購入をご検討なら参考にしてみてください。
